eignet sich für Menschen jeden Alters und jeglicher körperlichen Kondition.
Sie erfahren, in welcher Vielfalt ihnen Bewegungen zur Verfügung stehen.
Sie lernen im Liegen auf einer Matte, im Sitzen oder auch im Stehen, wie Bewegungen leichter, mit dem richtigen Maß an Kraft und schmerzfrei ausgeführt werden können.
Jeder/ jede, ob alt oder jung, Hausfrau oder Sekretärin, ProgrammiererIn oder SportlerIn, MusikerIn oder SchauspielerIn, kann lernen, seine Bewegungen auf seinem Niveau zu verfeinern.
Probestunden sind jederzeit möglich, telefonische Anmeldung erbeten.